时间：2023-11-28 05:10
1. 按时睡觉，按时起床，养成良好的作息习惯。
2. 每天保持充足的睡眠，保证精力充沛。
3. 学会整理自己的生活用品，保持生活环境的整洁。
1. 定时定量，营养均衡，不偏食，不暴饮暴食。
2. 保持餐具的清洁，讲究卫生，不使用不洁食物。
3. 餐后漱口，早晚刷牙，保护好牙齿。
1. 按时完成作业，做到不拖拉，不抄袭。
2. 培养良好的学习习惯，如认真听讲，积极思考，独立完成作业等。
3. 多读书，多参加户外活动，丰富自己的知识和技能。
1. 尊重长辈，礼貌待人，与人为善。
2. 学会分享，不独占玩具和物品。
3. 学会倾听他人意见，不争吵，不打闹。
1. 遵守交通规则，不闯红灯，不乱穿马路。
2. 懂得保护自己的身体，如不随便触摸危险物品，不跟陌生人走等。
3. 遇到危险时，能够正确地躲避和寻求帮助。
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