时间：2024-01-21 01:45
1. 按时哺乳
刚出生的宝宝需要按需哺乳，但到了两个月后，由于他们的胃容量有所增大，已有了饱感，一般就能固定三四个小时吃一次奶。三至四个月的宝宝，每天喂五次，每隔四小时一次，每次吃奶150~200毫升。如果孩子夜里醒来好几次，但并没有什么要吃奶的迹象，也可以考虑在睡觉前给他喂足奶。
2. 规律作息
妈妈们要尽量让宝宝在每天同一时间进行哺乳，这样能养成宝宝有规律的生活习惯。宝宝白天喝奶的次数减少，但这时他们更容易饿，需要随时给他们补充奶水。宝宝一天的喝奶量在800毫升左右，每天喂六次，每次大约喝140毫升。
3. 适当控制
如果宝宝食欲好、生长发育良好、没有出现异常情况，那么在宝宝主动要奶喝时，就给他们喝。如果宝宝在喝奶的时候哭闹，不愿意进食，不要强迫喂奶。这可能是由于宝宝因为生病或者牙龈肿痛导致吞咽困难。如果宝宝在吸奶后又马上吐出来，并有腹泻、体重不增加等异常情况发生，应及时带宝宝去看医生。
4. 避免过度喂养
如果宝宝没有哭闹着要奶喝，可以适当减少奶量。这样做可能会使宝宝产生低血糖反应，但这只是暂时的。如果宝宝不想喝奶，不要强迫喂奶。强迫喂奶容易造成宝宝厌食、情绪不佳、睡眠不好、便秘等。所以即使妈妈们觉得宝宝吃得不够，也应该尊重他们的意愿。
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