时间：2024-04-19 00:21
活动名称：亲子健身日
活动日期：XXXX年XX月XX日
活动地点：[XXXXX]
参与人员：
1. 家长姓名：张三
2. 孩子姓名：小明
3. 其他参与人员：无
活动内容：
1. 活动项目：亲子健身操、跑步比赛、羽毛球对打等
2. 活动时长：2小时
活动成果与收获：
1. 技能提升：小明学会了新的羽毛球技巧，家长张三也提高了自己的跑步速度。
2. 亲子关系改善：通过共同参与活动，家长与孩子之间的互动更加频繁，增进了亲子感情。
照片或其他媒介素材：
亲子健身操合影（图片1）、跑步比赛瞬间（图片2）、羽毛球对打场景（图片3）
以上为本次亲子健身活动的记录表。通过这次活动，我们不仅锻炼了身体，还增进了亲子之间的感情。希望未来能够举办更多类似的健身活动，让更多的家庭加入到健康快乐的行列中来。
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