婴幼儿喂养的五大原则

婴幼儿喂养五大原则

一、婴儿喂奶

婴儿期是人生中最关键的时期，而其中喂奶是最重要的，因为这时期宝宝的营养大多数都是从母乳中取得的，所以关于母乳和喂奶期我们作为父母的要有所了解，从而给宝宝更好的呵护。下面有五大原则可以为您提供一些参考。

1. 按需喂奶按需喂奶是婴儿期喂奶的原则之一，这是因为新生儿没有形成一定的生活规律，而且不知控制食量，但婴儿出生至6个月的婴儿为了自身生长的需要其所有的营养几乎全靠从母乳中获取。为了确保母亲乳腺可以及时的排乳量能够与孩子的胃部张缩协调一致，妈妈应该经常保持自身的乳腺内出现剩乳，这样才能使得乳腺内部乳汁保持不断更新的状态。专家还提倡婴儿出生后的前两个月一定要尽量进行母乳喂养，这是为了给母亲一个适应期以便可以使得乳房有充足的时间进行调节以适应孩子的需要。按需喂奶有利于宝宝正常生长，尤其是在孩子刚出生的一段时间内更要采取按需喂养的方式。

2. 采取正确的喂奶姿势母亲要采取正确的喂奶姿势才可以更好的使得母体内的营养得以均匀分布以便可以让孩子更好地从母亲处汲取到母乳。通常情况下我们可以采用以下方式来促进母亲的母乳喂养，比如母乳喂养时应让孩子脸的正面对着母亲的乳房以减少浪费时间以及可以更有效地利用奶流，这样可以在母亲怀孕4—7个月之后锻炼采取前倾姿势来喂乳以及睡在一张适中椅垫或枕头的床上将孩子托抱好来进行哺乳。

3. 保持乳房和乳头的清洁妈妈应该保持乳房和乳头的清洁并使孩子顺利吸乳。专家认为，清洁乳房以及乳头不仅可以使得婴儿更愿意吸吮母亲的乳头以便可以摄取更多的营养，而且还可以避免母亲因乳头不洁而引发感染以及发生乳腺炎等严重后果。

4. 及时断奶及时断奶也是婴儿期喂奶的原则之一。一般情况下孩子长到10个月以后就要考虑断奶了，最迟也要在1岁以前断奶。这是因为随着孩子的生长其需要的营养会越来越多而母乳中的营养已经渐渐不能满足孩子的生长需要了。及时断奶也有利于培养孩子的独立性格以及为孩子的独立自主活动提供一定的空间。

二、辅食添加

辅食添加也是婴儿期喂养的重要环节之一。这是因为随着孩子的生长其身体需要更多的营养物质来满足其生长的需要，而单纯的母乳已经不能满足孩子的生长需要了。因此，在孩子长到一定年龄后就要及时的给孩子添加一些辅助食品以便可以让孩子更好的生长和发育。

三、幼儿饮食

幼儿期的孩子其饮食已经逐渐向成人饮食转变了，但是这时期的孩子其胃肠功能以及消化系统等都还没有发育完全，因此我们仍需要对孩子的饮食进行一定的调整以使得孩子可以更好的生长和发育。

四、饮食习惯

良好的饮食习惯对孩子的健康非常重要。我们家长要帮助孩子从小就养成一个良好的饮食习惯以便可以让孩子更好的成长。比如要让孩子养成定时定量吃饭的习惯、让孩子养成不挑食的习惯等等。

五、健康护理

健康护理也是婴儿期喂养的重要环节之一。家长要注意及时发现并预防孩子的常见疾病如腹泻、感冒等。家长还要注意孩子的口腔卫生以及定期带孩子去医院进行体检等。