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宝宝点心怎么做才好吃

时间:2024-01-15 01:20

宝宝点心:如何制作美味又营养的小零食

对于小宝宝来说,营养丰富、口感多样的点心不仅能提供能量,还能满足他们的味蕾。以下是一些简单易行、营养均衡的宝宝点心做法,帮助您为宝宝提供美味又营养的小零食。

一、水果泥

1. 将新鲜水果洗净去皮。

2. 将水果切成小块,放入搅拌机中搅拌成泥状。

3. 如果喜欢口感更加细腻,可以用筛子过滤果泥。

4. 装入密封容器中,放入冰箱冷藏保存。

二、蔬菜泥

1. 将新鲜蔬菜洗净,去皮去根。

2. 将蔬菜切成小块,放入蒸锅中蒸熟。

3. 将蒸熟的蔬菜放入搅拌机中搅拌成泥状。

4. 如果喜欢口感更加细腻,可以用筛子过滤蔬菜泥。

5. 装入密封容器中,放入冰箱冷藏保存。

三、鸡蛋饼

1. 将鸡蛋打散,加入适量牛奶和面粉,搅拌成面糊。

2. 在平底锅中加热适量油,倒入面糊摊成薄饼。

3. 煎至两面金黄色,出锅后切成小块。

4. 可以加入宝宝喜欢的蔬菜或调味料。

四、酸奶溶豆

1. 将酸奶倒入碗中,加入适量玉米淀粉和糖,搅拌均匀。

2. 将混合物倒入裱花袋中,剪一个小口。

3. 在烤盘上铺上油纸,将混合物挤成小圆球形状。

4. 放入预热好的烤箱中,以180度烤10-15分钟。

5. 出炉后放在烤盘上冷却,然后放入密封容器中保存。

五、紫菜蛋花汤

1. 将紫菜剪成小块,放入碗中。

2. 打入鸡蛋,加入适量盐和味精,搅拌均匀。

3. 在锅中加水烧开,放入紫菜和鸡蛋液。

4. 煮沸后加入适量虾皮或干贝提鲜。

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