时间:2024-01-18 07:23
1. 热带水果奶昔
材料:芒果、菠萝、柠檬、蜂蜜、冰块、酸奶。
做法:将芒果和菠萝去皮切成小块,柠檬切片。将所有材料放入搅拌机中搅拌均匀即可。
2. 草莓香蕉奶昔
材料:草莓、香蕉、牛奶、蜂蜜、冰块、草莓酱。
做法:将草莓和香蕉切片,与牛奶、蜂蜜、冰块和草莓酱一起放入搅拌机中搅拌均匀即可。
3. 蓝莓酸奶奶昔
材料:蓝莓、酸奶、蜂蜜、冰块。
做法:将蓝莓洗净,与酸奶、蜂蜜、冰块一起放入搅拌机中搅拌均匀即可。
4. 哈密瓜牛奶冰沙
材料:哈密瓜、牛奶、蜂蜜、冰块。
做法:将哈密瓜去皮切成小块,与牛奶、蜂蜜、冰块一起放入搅拌机中搅拌均匀即可。
5. 芒果椰子奶昔
材料:芒果、椰子、牛奶、蜂蜜、冰块。
做法:将芒果和椰子肉取出切成小块,与牛奶、蜂蜜、冰块一起放入搅拌机中搅拌均匀即可。
6. 樱桃杏仁奶昔
材料:樱桃、杏仁、牛奶、蜂蜜、冰块。
做法:将樱桃和杏仁片稍微烤一下,与牛奶、蜂蜜、冰块一起放入搅拌机中搅拌均匀即可。
7. 草莓菠萝奶昔
材料:草莓、菠萝、牛奶、蜂蜜、冰块。
做法:将草莓和菠萝切成小块,与牛奶、蜂蜜、冰块一起放入搅拌机中搅拌均匀即可。
8. 香蕉巧克力奶昔
材料:香蕉、巧克力碎片、牛奶、蜂蜜、冰块。
做法:将香蕉切片,与巧克力碎片、牛奶、蜂蜜和冰块一起放入搅拌机中搅拌均匀即可。
9. 西瓜薄荷奶昔
材料:西瓜肉、薄荷叶子、牛奶、蜂蜜、冰块。
做法:将西瓜肉切成小块,薄荷叶子切碎,与牛奶、蜂蜜和冰块一起放入搅拌机中搅拌均匀即可。
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